隐私政策 — 吃什么
生效日期： 2026年10月15日
最后更新： 2026年10月15日
本隐私政策说明 iOS 应用"吃什么"（以下简称"本应用"）如何处理你的个人数据。本政策依据泰国《个人数据保护法》佛历2562年（2019年）（以下简称"PDPA"）制定。
简要说明
- 你的个人资料、饮食记录、收藏和设置 只保存在你的 iPhone 上。本应用没有用户账户，我们也没有这些数据的副本。
- AI 助手 可自愿使用。只有在你同意后，最近的聊天消息才会经由我们的服务器发送给泰国境外的 AI 服务商。你的年龄、体重等个人资料 不会发送。
- "附近的店"只会用菜名打开 Google 地图，本应用 不会发送 你的位置。
- 只有在你点按"我的"页面中的 自动定位 时才会使用位置，并且只在设备上使用。
- 没有广告、没有分析工具、没有跟踪器。购买由 Apple 处理。
- 你可以随时在"我的"页面 删除应用数据。
1. 数据控制者
- 名称： Anuwat Mongkolwongsakul
- 电子邮件： notthedream@mail.grokbot.com
如有任何关于个人数据的问题或请求（包括联系数据保护负责人），请发送电子邮件至 notthedream@mail.grokbot.com。
2. 只保存在设备上的数据
以下数据 只保存在你 iPhone 上的应用存储空间中，除第3条（AI 助手）所述情况外，不会发送给我们或任何第三方。
| 数据 | 用途 |
|---|---|
| 年龄、性别、身高、体重、活动水平和目标（减重／保持／增重） | 估算每日能量消耗（TDEE）并建议热量预算 |
| 每日热量预算和餐数 | 制定饮食计划 |
| 饮食记录（"吃过了"按钮） | 显示每日、每周、每月和每年的合计 |
| 收藏的菜、置顶的菜、选择的饮品和最近的计划 | 让推荐更符合你的喜好，并避免重复 |
| 语言、国家菜单和主题 | 按你的设置显示应用 |
| 获得的积分、连续记录天数、已购积分和 Pro 状态 | 提供免费额度、积分和 Pro 功能 |
| AI 消息计数（今天和本月已用条数） | 管理免费版和 Pro 的 AI 消息额度 |
| 随机设备代码（一串简短的随机字母和数字） | 由本应用生成，只随 AI 消息发送到我们的服务器，用于每日限额（第3条） |
| 你对 AI 的同意选择 | 记住你是否同意使用 AI 助手 |
我们无法查看、获取或恢复这些数据。年龄、性别、身高和体重可能属于健康相关信息，但由于这些数据不会离开你的设备，我们并不收集它们。
3. AI 助手（仅在你同意后使用）
AI 助手回答关于食物、热量和营养的问题。在你于 AI 同意页面点按 同意 之前，它不会运行。
发送消息时会发送的内容
- 你刚输入的消息，以及本次聊天中最近的最多 6 条消息（包括你和助手的消息，每条最多600个字符）
- 你在应用中使用的语言
- 本应用的菜单数据（菜名、热量、蛋白质和份量），所有用户都相同，与你个人无关
- 随机设备代码（只发送到我们的服务器，不会提供给 AI 服务商）
不会发送的内容： 年龄、性别、身高、体重、活动水平、目标、热量预算、饮食记录、收藏、位置、购买状态和联系方式。本应用不会把这些内容加入 AI 消息。
你输入的内容会按原样发送。 请不要在聊天中输入姓名、联系方式、疾病情况或其他个人信息。关于疾病、药物、怀孕或极低热量摄入的问题，我们的服务器会用"请咨询医生"的固定回复作答，不会转发给 AI 服务商。
接收方
1. 我们的 AI 服务器：运行在云服务上，可能位于泰国境外。它检查消息、加入菜单数据并转发请求，不保存消息内容。为执行每日限额，它会保留一个由日期、随机设备代码和 IP 地址组成的计数，并在48小时内自动删除。
2. OpenRouter, Inc.（美国）：将请求转给 AI 模型服务商的路由服务。我们目前使用 Qwen 系列模型。
3. AI 模型服务商：OpenRouter 用来运行该模型的公司，可能位于泰国境外。
OpenRouter 和模型服务商按照各自的政策处理数据（OpenRouter：https://openrouter.ai/privacy）。OpenRouter 表示不会用请求训练模型，但各模型服务商的做法不同。我们将来可能更换 AI 服务商或模型。如有重大变更，我们会更新本政策并重新征求你的同意。
消息额度： 免费版每天可发送3条 AI 消息，Pro 每月约300条，购买积分包可增加消息（详见使用条款）。
法律依据： 你的 明确同意（PDPA 第19条和第26条，因为聊天内容可能包含健康相关信息；境外传输依据第28条）。以设备代码和 IP 地址进行限额，基于我们维护服务可用、防止滥用的 合法利益（第24条第5款）。
撤回同意： 你可以随时在 我的 › AI 助手 中关闭 AI 助手。之后本应用不会向我们的服务器或 AI 服务商发送任何内容。撤回同意不影响已发送的消息。
4. 附近的店与位置
- 附近的店： 点按后会以菜名（如"海南鸡饭 附近"）打开 Google 地图 搜索。本应用不请求位置，也不发送坐标。Google 地图可能会根据你自己的设置和 Google 隐私政策（https://policies.google.com/privacy）使用位置。
- 自动定位（"我的"页面）： 点按后，本应用会请求位置权限（"使用 App 期间"）。坐标 只在设备上 用于选择显示哪个国家的菜单（泰国、日本、中国或国际），不会保存或发送。你也可以手动选择国家。
法律依据： 你通过 iOS 权限提示给予的同意。你可以随时在 iPhone 设置 › 吃什么 › 位置 中更改。
5. 购买
Pro 订阅和积分包通过 Apple App 内购买 销售。付款由 Apple 根据其条款和隐私政策处理。我们不会收到你的银行卡信息或 Apple ID。本应用只从 Apple 获取确认购买内容所需的信息，并把 Pro 状态和已购积分保存在设备上。Apple 会向我们提供销售报告用于记账。法律依据： 履行合同（第24条第3款）以及税务、会计等法定义务（第24条第6款）。
6. 无广告、无分析、无跟踪
本应用不含广告、使用分析或崩溃报告工具，也不含第三方跟踪代码。我们不会跨其他应用或网站跟踪你，也不会为广告目的出售或共享你的个人数据。
7. 联系我们或举报 AI 回答
如果你给我们发电子邮件，我们会收到你的邮箱地址和邮件内容。如果你点按 AI 回答下方的 举报此回答，本应用会在你的邮件应用中打开一封草稿，包含问题、AI 回答、应用版本、语言和时间。只有你自己发送这封邮件，内容才会发出，且不包含个人资料。我们只用这些邮件回复你、处理请求和改进 AI 回答。法律依据： 合法利益，以及在相关情况下的法定义务。邮件保存至处理完请求所需的时间，最长1年。
8. 保存期限
| 数据 | 保存期限 |
|---|---|
| 设备上的数据（第2条） | 直到你在应用中删除，或删除应用 |
| 我们服务器上的 AI 消息内容 | 不保存，仅用于转发 |
| AI 限额计数（日期、设备代码、IP 地址） | 最长48小时 |
| OpenRouter 和模型服务商保存的数据 | 依其各自政策 |
| 位置 | 本应用不保存 |
| 发给我们的邮件 | 处理请求所需时间，最长1年 |
9. 跨境传输
AI 请求可能经过我们位于泰国境外的云服务器，被发送到美国的 OpenRouter，并可能由其他国家的 AI 模型服务商处理。这些国家的数据保护标准可能与泰国不同。我们在告知你这一点后，仅在你于 AI 同意页面明确同意时才进行传输（PDPA 第28条），并按第3条所述将发送的数据降到最低。
10. 你在 PDPA 下的权利
你有权：
- 知悉 你的数据如何被使用（即本政策）
- 访问 你的数据并获取副本
- 在适用时要求 数据可携
- 更正 不准确的数据
- 删除 数据或将其匿名化
- 限制（暂停）数据的使用
- 反对 基于合法利益的处理
- 随时 撤回同意（AI：我的 › AI 助手；位置：iPhone 设置）
- 向泰国个人数据保护委员会办公室（PDPC）投诉：https://www.pdpc.or.th
你的大部分数据只在设备上，你可以在应用中直接查看和更正。
删除数据： 我的 › 删除我的全部数据 会从设备上删除个人资料、饮食记录、收藏、设置、获得的积分、设备代码和 AI 同意选择。购买数据会保留：已购积分和 Pro 状态仍保存在设备上，你也可以点按 恢复购买，用同一个 Apple ID 通过 Apple 恢复 Pro 订阅。已购积分无法恢复，删除应用或更换设备后会丢失。AI 消息计数也会保留，因此删除数据不会重置消息额度。删除数据不会取消订阅，请在 Apple ID 设置中管理订阅。
如涉及我们服务器上的数据（短期保存的限额计数）或其他请求，请发送邮件至 notthedream@mail.grokbot.com。我们会在30天内回复，并可能请你提供信息以确认请求出自本人。由于没有用户账户，我们可能无法将服务器数据与你关联，但这些数据本就会在48小时内自动删除。
11. 安全
本应用、我们的服务器和 AI 服务商之间的所有连接都使用加密的 HTTPS。我们的 AI 服务密钥保存在服务器上，不会包含在应用中。我们按上述方式尽量减少发送和保存的数据。没有任何方法能完全安全，但我们会采取合理措施保护你的数据。
12. 儿童
本应用面向规划饮食的成年人和青少年，不面向13岁以下儿童。没有成年人指导时，热量规划不适合儿童。根据 PDPA 第20条，未满20岁的用户在开启 AI 助手前应征得父母或监护人的同意。如果你认为有儿童向我们发送了个人数据，请联系 notthedream@mail.grokbot.com，我们会将其删除。
13. 政策变更
如果我们修改本政策，会更新顶部日期并在应用内通知。如果变更影响发送给 AI 服务商的内容，我们会重新征求你的同意。
14. 联系我们
Anuwat Mongkolwongsakul
电子邮件：notthedream@mail.grokbot.com
所有联系均通过电子邮件进行，我们会在30天内回复。